Омск
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы по управлению стрессом
в Омске

7 900 (скидка до 13 Декабря)
5 900

За время обучения вы научитесь:

  • Разбираться в устройстве психики человека и использовать эти знания!
  • Обучитесь методам оперативного выхода из стрессового состояния!
  • Узнаете причины возникновения панических атак и научитесь от них избавляться!

Программа курса:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    ЗАЛОГ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

    Первое занятие будет посвящено основам психосоматики и физиологии. Вы узнаете, что такое психологическая норма и отклонение, психоанализ и психотерапия.

  • Занятие №2

    ОТКУДА ПРОИЗРАСТАЕТ СТРЕСС?

    Поговорим о стрессе - обстоятельно и досконально. Критерии, по которым определяется стрессовое состояние и как отличить его от игр воображения? Последствия стресса для организма. Как влияет стресс на психику человека и какие пагубные последствия он несет.

  • Занятие №3

    ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ: ФОБИИ

    Фобии, пост-травматический синдром. Причины и симптомы. Как проявляются состояния? Пограничные состояния. Помощь психотерапевта: когда она нужна?

  • Занятие №4

    ТРЕВОГА, ДЕПРЕССИЯ...

    Депрессия. Панические атаки. Их симптомы и причины. Рассмотрим психические расстройства с точки зрения психологии и физиологии.

  • Занятие №5

    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗГРУЗКА: МЕТОДИКИ

    Как погасить страхи и тревожность?Борьба с паническими атаками. Как снизить уровень восприятия и реагирования на стрессовые ситуации. Техники психологической разгрузки. Задачи психолога, когда необходимо прибегать к его помощи.

  • Занятие №6

    НА ПУТИ К СЧАСТЬЮ

    Заключительное занятие - это освоение методов поддержания стабильного психического состояния. Как быть счастливым? Понятие “поток”. Самооценка. Самореализация, что может стать препятствием на пути к самореализации. Учимся управлять своим состоянием, ставить правильные цели.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 13 Декабря

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
5 900 7 900
скидка до 13 Декабря

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    Понравилась техника психологической разгрузки и то, как именно преподаватель это подавал. Так что курсами довольна, всем советую.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Старт ближайшей группы: Курсы по управлению стрессом

  • 31.01.2018 Осталось свободных мест: 7
  • 18:00 Начало занятий
  • Ср, Пт Будни, вечер

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • РАЗОБРАТЬСЯ В ТОМ, КАК ФУНКЦИОНИРУЕТ ОРГАНИЗМ И ПСИХИКА

    Получше разберетесь в предпосылках стрессовых ситуаций;

  • НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ВОСПРИЯТИЕ СТРЕССА

    Узнаете, как быстро снять тревожность и страх в экстренных случаях;

  • ПОНЯТЬ, ЧЕМ ЧРЕВАТ СТРЕСС

    Вовлечете в свой инструментарий приемы психологической разгрузки, способы профилактики;

  • РАЗЛИЧАТЬ НОРМУ И ПАТОЛОГИЮ

    Будете знать, в каких случаях человеку необходима психологическая помощь;

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ

  • я хочу заниматься в группе

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.